Hamilelikte seks pozisyonları

07 Eylül 2011 Yazan  
Kategori Cinsellik, Gebelik

Hamilelikte seks pozisyonları

Hamilelikte seks pozisyonları

Kim demiş hamilelik döneminde seks olmaz diye! Hamileliğin sonlarına doğru kadının libidosunun arttığı da düşünülence bal gibi olur! Bunun için doğru pozisyonları yaratmak gerekir. İşte, o pozisyonlar…

Devamını oku

Hamilelikte cinsellik ve cinsel yaşam

25 Nisan 2011 Yazan  
Kategori Gebelik

Hamilelikte cinsellik ve cinsel yaşamHamilelikte cinsellik ve cinsel yaşam

Hamilelik döneminde cinsellik konusunda bilgilenme-bilgilendirme alışkanlığından yoksun yani bizimki gibi toplumlarda gebelikle beraber cinselliği konuşmak daha da zor bir hal almakta ve bu da bilginin, yerini yanlış inanış ve gereksiz korkulara bırakmasına neden olmaktadır.

Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Altuğ Semiz, “Gebelikte cinsel yaşam” hakkında bilgi verdi.

Gebelik dönemi kadın hayatının en karmaşık dönemlerinden biridir. Psikolojik ve bedensel çok sayıda değişimin izlendiği bu dönemde kadının bir takım alışkanlıklarının da değişmesi ve yeni bir yaşam biçimini benimsemesi doğal bir adaptasyon şeklidir.

Bununla beraber yaşanan bu sürece uyum adına yapılanların, yanlış bilgilenmeler yüzünden, henüz var olmakta olan bebeği korumak adına takıntı halini alması doğru ve açık bilgilendirme ile engellenebilir. Burada hekim-hasta ilişkisinin net ve anlaşılır kurulması gebe ve eşini rahatlatmakla beraber; gelişmekte olan bebek için her koşulda en doğrunun yapılabilmesine olanak sağlamaktadır.

Devamını oku

Hamilelikte cinsel yaşam

01 Aralık 2010 Yazan  
Kategori Cinsellik, Gebelik

Hamilelikte cinsel yaşam

Hamilelikte cinsel yaşam

 

Hamilelikte cinsellik ne sıklıkla, ne zamana kadar yaşanabilir? Bebeğe zararı olur mu? Hepsinin yanıtları burada!

Hamilelikte cinsellikle ilgili soruların yanıtları hemen her anne adayının merak ettiği konudur. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Kağan Kocatepe hamilelikte cinsel yaşamla ilgili tüm detayları anlatıyor.

Cinsel yaşam kaçıncı aya kadar devam edebilir?

“Bazı geciken doğumlarda doğumun başlaması için cinsel ilişkiye girilmesi bile önerilir. Bu nedenle kısıtlayıcı olan şey hamileliğin kaçıncı ayı olduğu değil, sadece hamilelikte bir sorun olup olmadığıdır” diyor Kağan Kocatepe… Ama eğer düşük riski, erken doğum riski, kanama, enfeksiyon gibi durumlar var ise hamilelerde cinselliği kısıtladıklarını belirtiyor.

Tabi unutulmaması gereken bazı önemli detaylar da var. Örneğin pozisyon gibi… Pozisyon mutlaka bebeğe baskı olmayacak şekilde olmalıdır. Ayrıca erkeğin daha yumuşak davranması gereklidir. Kağan Kocatepe, bu kurallara bağlı kalınarak hamilelikte cinsel yaşamın devam ettirilebileceğini söylüyor.

Hangi sıklıkta cinsel ilişkiye girilebilir?

Burada sıklık, daha çok kadının ruhsal dünyası ile alakalıdır. Çünkü kadınlar hamile kaldıktan sonra ruhsal ve fiziksel bazı etkiler nedeniyle cinsel yaşamdan soğurlar. Özellikle ilk iki aylık ve son iki aylık dönemde bunun daha sık görüldüğünü belirten Kağan Kocatepe, benzer biçimde erkeklerin de bebeğe zarar verme korkusuyla cinsel yaşamlarına ara verebildiklerini söylüyor.

Bebeğe zararı olur mu?
Cinsel ilişkinin bebeğin gelişimine olumsuz bir etkisi yoktur. Çünkü, bebek rahim içinde korunmuş durumdadır. Kağan Kocatepe’nin hamilelikte cinsel ilişkinin bebeğe zararı olur mu sorusuna yaptığı açıklamalar aşağıda:

   

Anne adayı hangi durumlarda cinsel ilişkiye girmemeli?

1. Düşük riski varsa
2. Anne adayında vajinal enfeksiyon varsa
3. Erkekte bir enfeksiyon varsa (ilişki esnasında kadına geçmesin diye)
4. Erken doğum riskinin artması durumunda (doktor tarafından hamile olan kişiye bildirilir)
5. Amnios zarının yırtık olması yani suyun erken gelmiş olması durumunda

Ayrıca, anne adayının daha önce erken doğum yapmış olması veya bazı çoğul gebelik durumları da yine doktor tarafından ilişkinin kısıtlanmasına neden olur. Özellikle, tüp bebekle oluşan hamileliklerde ilk 3 aylık dönemde cinsel ilişki kısıtlanabiliyor. 

Hamilelikte cinsel ilişki ve güvenli seks

01 Aralık 2010 Yazan  
Kategori Cinsellik, Gebelik

Hamilelikte cinsel ilişki ve güvenli seks

Tıbbi bir engel yoksa hamilelik boyunca cinsel ilişkiyi devam edebilir. Ama her pozisyonda değil!

 

Hamilelikte cinsel ilişki ve güvenli seksHamilelik başlayınca seks hayatı sona ermiyor. Bırakın sona ermeyi, hamileliğin son zamanlarına doğru libidonuz daha da yükseliyor. Genital bölgedeki kanlanma arttığı için daha kolay uyarılıyor ve daha kolay orgazma ulaşıyorsunuz.

Üstelik hamilelikte yaşadığınız seks ve orgazm, inanılanın aksine, size de bebeğinize de zarar vermiyor. Orgazm sonrası genel bir rahatlama sağlayan endorfin salgısı (mutluluk hormonu) hem sizi hem de bebeğinizi mutlu ediyor.

Misyoner pozisyonuna kısa süreli veda

Hamilelikte sekse evet. Ama nasıl bir seks? Hamilelik öncesi tercih ettiğiniz sevişme pozisyonlarından bazılarını terk etmek zorundasınız. Örneğin kadının sırt üstü düz uzandığı ve erkeğin üstte olduğu, misyoner pozisyonu denilen duruş, bebek bekleyen çiftlerin yüzde 80’i tarafından terk ediliyor. Çünkü bu pozisyon, özellikle gebeliğin ilerleyen zamanlarında, karnın yaptığı basınca bağlı olarak hem anneye rahatsızlık veriyor hem de bebeği döl yatağı içinde basınca maruz kalma tehlikesiyle baş başa bırakıyor. Ayrıca bebekle birlikte büyüyen rahim, siz düz yattığınızda vücudunuza kan dağıtan ve toplayan büyük damarlar üzerine önemli basınç yapıyor ve kan dolaşımını bozuyor.

İşte bu nedenle rahme baskı yapmayan ya da en az baskı yapan pozisyonları tercih etmek gerekiyor. İşte hamilelikte tercih edilebilecek cinsel ilişki pozisyonları:

1- Kadının gövdesinin yukarıdan itibaren beline kadar olan kısmı ve başı havada kalacak şekilde sırt üstü uzandığı ve dirseklerinden destek alarak doğrulmaya çalışıyormuş gibi durduğu pozisyonda, erkeğin kadının üzerinde oturur şekilde ilişkiye girdiği duruş.
2- Kaşık pozisyonu olarak adlandırılan, kadının ve erkeğin yan yana yattıkları, erkeğin kadının arkasında kalarak ilişkiye girdikleri pozisyon.
3- Erkeğin sırt üstü düz uzandığı ve kadının erkeğin üzerinde oturarak ilişkiye girdiği pozisyon.
4- Çift ayakta iken, erkeğin kadının arkasında kaldığı, kadının belden öne doğru eğilerek ilişki kurduğu pozisyon.
5- Köpek pozisyonu adı verilen, kadının elleri ve dizleri üzerinde durduğu, erkeğin kadının arkasında olduğu pozisyon.
6- Kadın ve erkeğin yüz yüze, kucak kucağa oturarak, kadının bacaklarını erkeğin beline doladığı duruş.
7- Cinsel organlar arasında temas olmadan eşlerin birbirlerini elle tatmin etmek üzere seçtikleri herhangi bir pozisyon.

Hamilelikte hangi durumlarda seksten kaçınmalısınız?

Sizi ve bebeğinizi rahatsız etmeyecek pozisyonları bularak hamileliğinizin başlangıcından bitimine dek düzenli seks hayatınızı sürdürebilirsiniz.

Ancak, bazı durumlarda seksten kaçınmak da gerekebiliyor.

  • Daha önceden düşük yaptıysanız, ilk 3-4 ayda ilişkide bulunmamanız daha doğru.
  • Eğer önceden prematüre doğum yaptıysanız, sevişme esnasında meme uçlarınızın uyarılması erken doğum ağrılarını başlatabiliyor. Bu nedenle erken doğum yapmış olanların hamileliğin son aylarında ilişkiden uzak durmaları gerekebilir.
  • Aşağı yerleşimli plasenta (anne ve bebeğe ait iki dolaşım sistemini birbirinden ayıran organ),
  • Plasenta previa (plasentanın doğum kanalının girişini tıkaması),
  • Serviks (rahim ağzı) yetmezliği,
  • Erken doğum tehdidi,
  • Açıklanmamış vajinal kanama veya akıntı
  • Kadında veya erkekte iyileşmemiş genital herpes (uçuk) lezyonları varsa,
  • Sık kramplar yaşıyorsanız, seksten uzak kalmanızda yarar var.

Anne adaylarının, hamilelikteki cinsel ilişki konusunda en sağlıklı bilgileri kendi kadın doğum uzmanından alabilirler. Doktorla bu konuyu açıkça konuşmak, size özel durumları tespit ederek doktorun tavsiyesine göre hareket etmek en doğrusu olacaktır.