Çingene Yahnisi Tarifi Yapılışı

Çingene Yahnisi Tarifi

Malzemeler

♦ 1 kg. kemikli parça kuzu,
♦ 15 adet arpacık soğanı,
♦ 2 adet havuç,
♦ 3 çorba kaşığı margarin,
♦ 1 adet yeşil biber,
♦ 1 çay kaşığı kekik,
♦ 5-6 adet taze patates,
♦ 6-7 adet mantar,
♦ 1 çorba kaşığı domates salçası,
♦ Yeterince tuz
♦ Karabiber
♦ Maydanoz

Devamını oku

Kıymalı Semizotu Tarifi Yapılışı

Kıymalı Semizotu Tarifi

Malzemeler

♦ 1 kg semizotu
♦ 3 çorba kaşığı Sana Çeyrek kahve fincanı pirinç
♦ 2 çorba kaşığı kıyma
♦ 2 orta boy soğan (ince doğranmış)
♦ 1 adet domates (küp doğranmış) veya 1 çorba kaşığı salça (1 kahve fincanı suda eritilmiş)
♦ Çeyrek su bardağı su (veya et suyu)
♦ Tuz

Devamını oku

Yoğurtlu Köfte Tarifi Yapılışı ! Yoğurt Soslu Köfte Tarifi

Yoğurtlu Köfte Tarifi! Yoğurt Soslu Köfte Tarifi

6-8 Kişilik

Gerekli malzemeler:

Köftesi için:

♦ 1 kg yağsız koyun kıyması
♦ 2 orta boy soğan
♦ 3-4 dilim bayat ekmek içi
♦ Tuz
♦ Karabiber
♦ Kimyon
♦ Kırmızı pul biber
♦ Kekik
♦ Sarımsak tozu
♦ 1 su bardağı un

Kızartmak için:

♦ Ayçiçeği yağı

Yoğurtlu sos için:

♦ 2 yemek kaşığı tereyağı
♦ 3 yemek kaşığı un
♦ 2 su bardağı su
♦ 4-5 diş sarımsak
♦ 3 su bardağı yoğurt
♦ Kırmızı pul biber
♦ 1 yemek kaşığı tereyağı

Devamını oku

Rosto Köfte Tarifi Yapılışı

Rosto Köfte Tarifi

Malzemeler:

♦ 500 gram kıyma
♦ 1 adet soğan
♦ 1/ 2 maydanoz
♦ 1 adet yumurta
♦ 3 yemek kaşığı bezelye(haşlanmış)
♦ Havuç (haşlanmış)
♦ Tuz
♦ Karabiber
♦ Sivri Biber
♦ 1 Dal nane
♦ 2 adet haşlanmış yumurta
♦ 2 yemek kaşığı zeytin yağ

Devamını oku

Domates Soslu Yumurtalı Köfte Tarifi Yapılışı

Domates Soslu Yumurtalı Köfte Tarifi

4-6 Kişilik

Gerekli Malzemeler:

Köftesi için:

♦ Yarım kg kıyma
♦ 1 rendelenmiş soğan
♦ 2 diş dövülmüş sarımsak
♦ 2-3 dilim ufalanmış bayat ekmek
♦ Tuz
♦ Karabiber
♦ Kırmızı pul biber
♦ Kimyon
♦ Kekik
♦ 4 yumurta

Kızartmak için:

♦ Ayçiçek yağı
♦ 2 su bardağı un

Devamını oku

Fesleğen ve Sarımsak Soslu Köfte Tarifi Yapılışı

Fesleğen ve Sarımsak Soslu Köfte Tarifi

4-6 Kişilik

Malzemeler:

Köftesi için:

♦ Yarım kg kıyma
♦ 1 yumurta
♦ 3-4 yemek kaşığı galeta unu
♦ 1 rendelenmiş soğan
♦ 2 diş dövülmüş sarımsak
♦ Tuz
♦ Karabiber
♦ Kırmızı pul biber
♦ Kekik
♦ Kimyon

Kızartmak için:

♦ Ayçiçeği yağı

Devamını oku

Menopozda: Kemik Erimesi (Osteoporoz)

Menopozda: Kemik Erimesi (Osteoporoz)

Rahim içi yaşamın ilk haftalarından itibaren oluşmaya başlayan kemik dokusu çocukluk ve ergenlik döneminde son şeklini almaya başlar ve insan 30′lu yaşlara geldiğinde kemikler kütlesel açıdan en dayanıklı hale gelmiş durumdadırlar.

Kemikler yük taşımaya dayanıklı yapılar olarak yüksek oranda bağdokusu ve kalsiyum içerirler. Vücudun kalsiyum ihtiyacı gerekli durumlarda kemiklerden serbestleşerek kana geçen kalsiyumla sağlanır. Yani emiklerdeki kalsiyumun iki önemli işlevi vardır: kemiklerin dayanıklılığını artırmak ve gerekli durumlarda vücudun kalsiyum ihtiyacını karşılamak.

Devamını oku

Mutluluk için 10 Dakika!

 

Eski yastıklar yorgunluk ve ağrı riskini arttırır. Kollarınızı bile kaldıramaz hale gelebilirsiniz. Bir köşede yığılıp kalmamak için yeni bir ortopedik yastığı deneyip, eski yastığı değiştirmenizde fayda var. Sabahları uyandığınızda yeni yastığınızın sağladığı yararları görebilirsiniz.

Devamını oku

Su Dalgalı Saç Nasıl Yapılır? Su Dalgalı Saç Modeli

 

Devamını oku

Çekirdekli Ekmek Tarifi Yapılışı

Çekirdekli Ekmek Tarifi

Kahvaltılarınızda, akşam yemeklerinizde evde yapılmış ay çekirdekli ekmek olsun ister misiniz? O halde sizi çekirdekli ekmek tarifimizi okumaya davet ediyoruz.

Malzemeler:

♦ 1 paket kuru maya
♦ 1,5 su bardağı ılık su
♦ 1 tatlı kaşığı toz şeker
♦ 2 yemek kaşığı ay çiçek yağı
♦ 1 tatlı kaşığı tuz
♦ 1 çay bardağı ay çekirdeği içi
♦ Aldığı kadar un

Devamını oku

« Önceki Yazılar — Sonraki yazılar »